Индивидуальный подход для максимального эффекта и вашего комфорта.

Занятия в небольших группах под руководством опытного инструктора — практика йоги в комфортной и дружеской атмосфере.

Занимайтесь йогой онлайн — удобно, эффективно и в компании единомышленников.

Занимайтесь йогой из дома с полным вниманием тренера: персональный формат обеспечивает максимальный результат.

Йога для расслабления, развития гибкости, укрепления тела и работы с внутренней энергией — подберём направление, которое подходит именно вам.

Йогатерапия

Индивидуально подобранные сеансы для решения конкретных проблем со здоровьем, таких как боли в спине или стресс.

Дыхательные практики

Методы для регулирования потока энергии, улучшения концентрации и гармонизации внутреннего состояния.

Тантрические практики

Энергетические практики, расширение сознания и глубокая связь тела и разума.

Vitgi йога

Метод, разработанный Виталием Стоцким, который сочетает в себе хатха-йогу, аштанга-виньясу и даосскую йогу.

Кунг-фу-йога пяти элементов

Китайская гимнастика для работы с энергией пяти элементов, развития силы, баланса и внутренней гармонии.

Аштанга Виньяса Йога

Интенсивный стиль йоги для повышения гибкости, силы и концентрации внимания.

Йога для здоровой спины

Программа для растяжки позвоночника, укрепления мышц спины и улучшения гибкости.

Йога-микс

Сочетание элементов различных стилей йоги и восточных практик, адаптированное к потребностям участников.

ДАО-йога и ДАО-медитация

Медитативные практики и упражнения для гармонии тела и ума, свободного течения энергии и глубокого внутреннего спокойствия.

Энергетическая
проработка всего тела

Динамические практики для активации жизненной энергии и укрепления всего организма.

Хатха-йога

Практика асан и дыхательных техник для укрепления тела, повышения гибкости и обретения внутренней гармонии.

За подробностями приобретения обращайтесь в студии. Также вы можете оставить заявку ниже или связаться с нами по контактным данным!